2026一码必中公式规律图解，湖南益阳“银发姐妹团”舞动人生：心怀热爱 人生处处是舞台，-(2025已更新(今日/新京报))
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河南省三门峡市灵宝市尹庄镇:
益阳6月14日电 (陈浩军 卜丹 陈佳)“她们不但跳出了白发舞者的风采与自信，更用舞蹈凝聚人心，促进社区和谐与稳定，是社区文化建设中一支不可或缺的中坚力量。”在湖南益阳市赫山区组织开展的各类节庆活动中，每当74岁的刘叔云带领着“银发姐妹团”亮相时，观众都会报以热烈的掌声。
“银发姐妹团”表演的舞蹈充满了民情风情。 陈浩军 摄这些“银发舞者”年龄最大的80岁，最小的55岁，平均年龄达68岁。发起者刘叔云曾是益阳电机厂的工会主席，作为一名文艺爱好者，曾多次带着厂里的队伍参加各类文艺大赛、篮球比赛等活动，退休后迷上广场舞，经常观摩视频反复练习，甚至跑到其他广场舞队“偷师”，提升自己的舞艺。
姚洁平是江家坪社区党总支书记、居委主任。她着力推动民生项目和社区文化建设，诚意邀请刘叔云来组建社区广场舞团队。团队成立初期，不少老人的儿女们态度复杂，有的觉得母亲们一把年纪还在公共场合跳舞“不合时宜”，甚至担心街坊邻居议论、丢了面子。
但老人们对舞蹈的热爱丝毫未减，挤出时间见缝插针地排练。慢慢地，粟亚丽、龚丽妮从团队中脱颖而出，成为刘叔云的得力干将。55岁的粟亚丽擅长广场舞，61岁的龚丽妮精于民族舞、会唱黄梅戏等。在她们的带领下，这些老年姐妹从简单的舞步开始，慢慢打磨出一支支精彩的舞蹈。
2021年，恰逢庆祝建党100周年的重要时刻，团队精心准备了汇演节目。然而临近演出，节目临时变动要求改换成歌伴舞《歌唱祖国》。时间紧迫、任务艰巨，可在刘叔云丰富的活动经验与组织能力下，联合龚丽妮和粟亚丽，大家齐心协力发挥各自专长，从动作编排到队形设计日夜排练，不放过任何一个细节，让演出获得巨大成功。
老人们的坚持与努力，也渐渐改变了儿女们的看法。随着团队不断成长，她们的名气越来越大，受邀在各种场合表演。2024年3月，社区“益老食堂”开业的舞台上，这些银发长者排练的14个节目精彩上演。民族舞中，老人们身着绚丽多彩的服饰，眼神坚定而明亮；摩登舞时，她们换上优雅舞裙，步伐从容，将岁月沉淀的韵味展现得淋漓尽致；现代舞中，老人们跟着动感节奏活力起舞，大胆尝试新颖动作，展现出对潮流的追逐。
“银发姐妹团”表演的威风锣鼓震天响。陈浩军 摄最让人印象深刻的是旗袍秀。当邹月娥、胡木香、李赛元等几位年近80的老人站上舞台，岁月的沉淀让她们举手投足之间尽显优雅。观众不知道的是，为了走好台步，刘叔云邀请了专业的老师雷新兰前来指导。雷老师的高标准严要求，让这些老人有点“吃不消”，可没有一个人打退堂鼓。
节目中，舞动长龙是团队面临的一大挑战。这条长龙长达12米，由绸缎精心制作而成，质地柔软却又沉重，不仅需要协调的动作，更考验体力与耐力。在专业老师的耐心讲解下，她们从零开始，反复练习握杆的力度、甩动的角度和步伐的节奏。
如今，这条银光与绸缎交织的长龙，已成为每场演出的压轴节目。表演时，她们步伐矫健，长龙在她们手中上下翻飞、盘旋游走。
最让“银发姐妹团”骄傲的是，她们登上了更大的舞台。在第二届湖南省女子健康运动会开幕式上，她们用精彩的表现征服了观众；在湖南省广场舞大赛总决赛中，凭借顽强的精神和出色的表现，斩获乡镇组三等奖。前不久，资阳区明清古巷举行开街仪式，她们应邀前来表演，《威风锣鼓》气势磅礴，让人震撼；舞动长龙，让人惊艳。
如今，广场舞早已成为这些白发长者生活中不可或缺的一部分。大家纷纷表示，自从爱上广场舞，远离了牌桌，拥有了健康积极的业余爱好，身体更加健康，家庭也更加和谐。她们也用自己的坚持，向所有人证明：只要心怀热爱，人生处处都是舞台。(完)
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